Parterapi
Jeg kan assistere jer med at styrke jeres forhold ved at udvikle nye måder at kommunikere på, øge forståelsen for hinanden og bryde med uhensigtsmæssige adfærdsmønstre.
Jeg kan assistere jer med at styrke jeres forhold ved at udvikle nye måder at kommunikere på, øge forståelsen for hinanden og bryde med uhensigtsmæssige adfærdsmønstre.
Kommunikationen er gået i stå, og vi gentager de samme mønstre igen og igen. Måden, vi taler og forstår hinanden på, er afgørende for et sundt parforhold. Konflikter, beskyldninger, skyldplacering og dårlig kommunikation opstår ofte utilsigtet og forværrer kommunikationsproblemerne yderligere. Dette kan være ekstremt udmattende og belastende, og det kan også have en negativ indvirkning på intimiteten, både fysisk og følelsesmæssigt. I terapien vil jeg hjælpe jer med at omdanne jeres kommunikation, så I genfinder en fælles forståelse, hvor I lyttes til og forstår hinanden bedre.
I et parforhold er det sjældent, at begge parter agerer ens. Derfor er kunsten at finde kompromiser afgørende. Når vi står fast på, at vores tilgang er den rigtige, kan det ofte føre til, at vores partner insisterer på, at deres tilgang er den korrekte, og dette kan resultere i en verbal konflikt om, hvem der har ret. Dette kan føre til fastlåste og tilsyneladende uoverstigelige uenigheder om skyld, værdier og livssyn, hvilket kan belaste kærligheden i forholdet. I terapien vil vi udforske, hvorfor visse aspekter er vigtigere end andre, og lede efter måder at finde fælles fodslag, så begge parter føler sig lyttet til og forstået.
read more…hvor I får værktøjer til at øge jeres gensidige forståelse. I terapiforløbet opretter vi sammen en tryg atmosfære, hvor I kan udforske jeres individuelle og parvise udfordringer. Jeg vil assistere jer med at dykke ned i disse udfordringer og konflikter for at finde deres kerne og skabe klarhed om, hvordan I skal håndtere dem fremadrettet. Gennem terapien vil I blive introduceret til forskellige psykologiske teorier og modtage konkrete redskaber til at opnå en dybere forståelse af jer selv og hinanden. Parterapi fokuserer primært på at forstå dynamikken mellem jer som et par, og ikke på at placere skyld eller afgøre, hvem der har ret og forkert. Det er samspillet mellem jer, der er i centrum, og ikke en terapeut, der fungerer som dommer.
Book en tidJeg er en fagligt dygtig psykoterapeut har omfattende uddannelse og erfaring inden for psykoterapi, hvilket giver mig ekspertise i at forstå og behandle dig, der hvor du står i livet.
læs mereJeg tilpasser behandlingen til dine specifikke behov og udfordringer, hvilket sikrer en personlig tilgang til din terapi.
læs mereJeg er empatisk og forstående, hvilket hjælper dig med at føle dig hørt og respekteret under terapiforløbet. Jeg overholder de højeste etiske standarder, herunder fortrolighed og professionalisme i forhold til dine personlige oplysninger og følelser.
læs mereVed at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information
Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept